Eine Einladung in eine neue Qualität des Athletendaseins
Kostenloses Webinar · 60–90 Minuten
Michael Born
Mit 47 Jahren laufe ich Trailruns in Barfußschuhen. Runner's High ab der ersten Minute. Das Schwierigste ist nicht die Belastung — es ist, aufhören zu müssen.
Das war nicht immer so. Jahrelang war ich erschöpft — zwei harte Einheiten am Tag, und dazwischen nur Couch. Bis ich eine Sache verstanden habe, über die die Sportwissenschaft schweigt.
Die Lücke zum Profi ist keine Trainingsfrage. Sie ist eine Regenerationsfrage. Und sie liegt in deiner Hand.
Schließ die Lücke zum Profi„Beim Trailathlon machst du immer wieder eine neue Erfahrung — eine Erfahrung von Verbindung. Mit der Wildnis. Mit dem Wald. Und aus dieser folgt die tiefste: die Verbindung mit deiner eigenen wilden Natur."— Michael Born